ทำไมคุณถึงยืนกรานจะใส่แว่นกันแดดเวลาออกไปข้างนอก?

การใส่แว่นกันแดดเมื่อเดินทางไม่เพียงแต่เพื่อความสวยงามเท่านั้น แต่ยังเพื่อสุขภาพดวงตาด้วย วันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องแว่นกันแดดกัน

 

01 ปกป้องดวงตาของคุณจากแสงแดด

วันนี้เป็นวันที่ดีสำหรับการเดินทาง แต่คุณไม่สามารถลืมตารับแสงแดดได้ การเลือกใช้แว่นกันแดดไม่เพียงแต่จะช่วยลดแสงสะท้อน แต่ยังช่วยป้องกันผลกระทบต่อสุขภาพดวงตาที่แท้จริงอย่างหนึ่ง นั่นคือ แสงอัลตราไวโอเลตได้อีกด้วย

รังสีอัลตราไวโอเลตเป็นแสงชนิดหนึ่งที่มองไม่เห็น โดยสามารถก่อให้เกิดความเสียหายต่อผิวหนัง ดวงตา และอวัยวะอื่นๆ โดยไม่รู้ตัว

ประชากรทั่วโลกประมาณ 18 ล้านคนตาบอดจากต้อกระจก และร้อยละ 5 ของความตาบอดเหล่านี้อาจเกิดจากรังสี UV ซึ่งสามารถทำให้เกิดโรคตาที่ร้ายแรงอื่นๆ ได้ ตามบทความในวารสาร Ultraviolet Radiation and Human Health ที่ตีพิมพ์โดย The Who ดวงตาบอบบางกว่าผิวหนังเมื่อได้รับแสงอัลตราไวโอเลต

โรคตาที่เกิดจากการสัมผัสแสง UV เป็นเวลานาน:

โรคจอประสาทตาเสื่อม:

โรคจอประสาทตาเสื่อมซึ่งเกิดจากความเสียหายของจอประสาทตา ถือเป็นสาเหตุหลักของอาการตาบอดที่เกี่ยวข้องกับอายุในระยะยาว

ต้อกระจก:

ต้อกระจกคือภาวะที่เลนส์ของตาขุ่นมัว ซึ่งเป็นส่วนของตาที่แสงที่เรามองเห็นจะรวมเข้าด้วยกัน การได้รับแสงอัลตราไวโอเลต โดยเฉพาะรังสี UVB จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดต้อกระจกบางประเภท

ต้อเนื้อ:

เยื่อบุตาอักเสบซึ่งรู้จักกันทั่วไปในชื่อ “ตาของนักเล่นเซิร์ฟ” เป็นโรคที่มีเนื้อเยื่อสีชมพู ไม่ใช่เนื้อร้าย เกิดขึ้นที่ชั้นเยื่อบุตาเหนือตา และเชื่อว่าการได้รับแสงอัลตราไวโอเลตเป็นเวลานานจะเป็นสาเหตุหนึ่ง

มะเร็งผิวหนัง:

มะเร็งผิวหนังบริเวณเปลือกตาและรอบๆ เปลือกตา ซึ่งเกิดจากการสัมผัสแสงอัลตราไวโอเลตเป็นเวลานาน

โรคกระจกตาอักเสบ:

โรคนี้เรียกอีกอย่างว่าอาการผิวไหม้จากแสงแดดหรือ “ตาบอดจากหิมะ” เป็นผลจากการได้รับแสงอัลตราไวโอเลตเป็นระยะเวลานาน การเล่นสกีที่ชายหาดเป็นเวลานานโดยไม่ได้ปกป้องดวงตาอย่างเหมาะสมอาจทำให้เกิดปัญหาดังกล่าวได้ ส่งผลให้สูญเสียการมองเห็นชั่วคราว

02 บล็อคแสงสะท้อน

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา หลายๆ คนเริ่มให้ความสนใจเกี่ยวกับความเสียหายจากรังสีอัลตราไวโอเลตต่อดวงตา แต่ปัญหาด้านแสงสะท้อนยังคงไม่ได้รับการเข้าใจอย่างดีนัก

แสงสะท้อนหมายถึงภาวะที่แสงมีความคมชัดมากเกินไปในบริเวณที่มองเห็น ทำให้เกิดความไม่สบายตาและการมองเห็นวัตถุลดลง การรับรู้แสงภายในบริเวณที่มองเห็น ซึ่งดวงตาของมนุษย์ไม่สามารถปรับตัวได้ อาจทำให้เกิดความรังเกียจ ไม่สบายตา หรืออาจถึงขั้นสูญเสียการมองเห็นได้ แสงสะท้อนเป็นสาเหตุสำคัญประการหนึ่งของอาการเมื่อยล้าทางสายตา

สิ่งที่มักเกิดขึ้นบ่อยที่สุดคือแสงแดดที่ส่องตรงเข้ามาทางเราหรือแสงจ้าที่สะท้อนจากผนังกระจกของอาคารเข้ามาทางเราทันที คนส่วนใหญ่จะยกมือขึ้นบังแสงโดยไม่รู้ตัว ไม่ต้องพูดถึงว่ามันอันตรายขนาดไหน แม้จะบังแสงไว้ก็ยังจะมี “จุดดำ” อยู่ตรงหน้าเราซึ่งจะไปรบกวนการมองเห็นของเราในอีกไม่กี่นาทีข้างหน้า ตามสถิติที่เกี่ยวข้อง ภาพลวงตาเป็นสาเหตุของอุบัติเหตุทางถนนถึง 36.8%

ปัจจุบันมีแว่นกันแดดที่สามารถป้องกันแสงสะท้อนได้ ทำให้ผู้ขับขี่ปลอดภัยมากขึ้น และแนะนำให้นักปั่นจักรยานและนักวิ่งสวมใส่เป็นประจำทุกวัน เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบเชิงลบของแสงสะท้อน

03 การคุ้มครองความสะดวกสบาย

ปัจจุบันมีผู้คนมากกว่าหนึ่งในสี่เป็นช่างแว่นตา แล้วพวกเขาใส่แว่นกันแดดอย่างไร? สำหรับผู้ที่ต้องการใส่แว่นกันแดดแต่ไม่อยากมองไม่เห็น แว่นกันแดดสำหรับสายตาสั้นคือ HJ EYEWEAR อย่างแน่นอน โดยใช้เทคโนโลยีการย้อมสีเลนส์เพื่อเปลี่ยนแว่นกันแดดทุกอันให้เป็นเลนส์สีสำหรับผู้ที่สายตาสั้น ผู้สวมใส่สามารถเลือกสไตล์และสีของแว่นกันแดดที่ชอบได้

หากคุณต้องการปกป้องดวงตาจากแสงจ้าแต่ยังต้องการสวมใส่ให้ทันสมัย ​​สวยงาม และสะดวกสบาย มาที่ HJ EYEWEAR! เด็ก เยาวชน ผู้ใหญ่ เหมาะกับทุกวัย สวย หล่อ เรียบง่าย มีเสน่ห์ มีแบบที่เหมาะกับคุณเสมอ!

4.การสวมแว่นกันแดดควรสวมเมื่อไร

แว่นกันแดดธรรมดาๆ สักคู่สามารถเน้นบุคลิกที่เย็นชาของบุคคลได้ แว่นกันแดดเข้ากับเสื้อผ้าได้อย่างเหมาะสม ช่วยให้บุคคลนั้นดูมีออร่าที่ซุกซน แว่นกันแดดเป็นไอเทมแฟชั่นที่ควรค่าแก่การอวดในทุกฤดูกาล คนหนุ่มสาวที่รักแฟชั่นแทบทุกคนจะมีแว่นกันแดดแบบนี้ ซึ่งสามารถจับคู่กับเสื้อผ้าต่างๆ ในแต่ละฤดูกาลและสะท้อนออกมาเป็นสไตล์ที่แตกต่างกันได้

แว่นกันแดดมีหลายประเภทและหลากหลายมาก ไม่เพียงแต่ให้ความรู้สึกทันสมัยเท่านั้น แต่ยังให้ผลในการบังแสงแดดอีกด้วย ดังนั้นการใส่แว่นกันแดดในระหว่างเดินทาง ไปทำงาน ไปช้อปปิ้ง และอื่นๆ ก็ยังคงดูทันสมัยและใช้งานได้หลากหลาย แว่นกันแดดไม่เหมาะกับการใส่ในที่ร่มหรือในที่มืด เพราะจะทำให้แสงไม่เพียงพอและทำให้ดวงตาทำงานหนัก

 

การใส่แว่นกันแดดต้องระวังอะไรบ้าง?

1. ใส่แว่นกันแดดเพื่อแบ่งโอกาส ออกไปข้างนอกเฉพาะช่วงที่แดดค่อนข้างแรง หรือว่ายน้ำ อาบแดดที่ชายหาด เพียงแค่ใส่แว่นกันแดด เวลาที่เหลือหรือโอกาสอื่นๆ ไม่จำเป็นต้องใส่เพื่อไม่ให้แสบตา

2. ล้างแว่นกันแดดของคุณบ่อยๆ ขั้นแรกให้หยดน้ำยาล้างจานในครัวเรือนหนึ่งหรือสองหยดลงบนเลนส์เรซิน เพื่อขจัดฝุ่นและสิ่งสกปรกบนเลนส์ จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด จากนั้นใช้กระดาษชำระซับหยดน้ำบนเลนส์ และสุดท้ายใช้ผ้าเช็ดกระจกนุ่มๆ เช็ดน้ำให้สะอาด

3.แว่นกันแดดเป็นผลิตภัณฑ์ออปติก แรงกดที่ไม่เหมาะสมบนกรอบแว่นอาจทำให้กรอบแว่นเสียรูปได้ง่าย ซึ่งไม่เพียงแต่ส่งผลต่อความสบายในการสวมใส่เท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียต่อสายตาและสุขภาพด้วย ดังนั้นควรสวมแว่นด้วยมือทั้งสองข้างเพื่อหลีกเลี่ยงการกระทบหรือถูกกดทับโดยแรงภายนอกระหว่างการสวมใส่ เพื่อป้องกันไม่ให้กรอบแว่นเสียรูปจากแรงที่ไม่สม่ำเสมอที่ด้านใดด้านหนึ่ง ซึ่งจะทำให้มุมและตำแหน่งของเลนส์เปลี่ยนไป

4. ไม่แนะนำให้เด็กที่อายุน้อยสวมแว่นกันแดด เนื่องจากการมองเห็นของเด็กยังไม่สมบูรณ์และต้องการแสงสว่างและการกระตุ้นวัตถุที่ชัดเจนมากขึ้น การสวมแว่นกันแดดเป็นเวลานานอาจทำให้บริเวณจอประสาทตาได้รับการกระตุ้นอย่างมีประสิทธิภาพน้อยลง ซึ่งจะส่งผลต่อการพัฒนาการมองเห็นในอนาคต ผู้ที่มีอาการรุนแรงอาจนำไปสู่ภาวะตาขี้เกียจได้


เวลาโพสต์: 16 ก.ย. 2563